Quiche sans pâte carottes courgettes. Mini quiches sans pâte saumon fumé & poireau. Quiche à l'ancienne au saumon, courgette et Cantal. J'aime bien les cakes ou les quiches.
Et cette quiche sans pâte très appétissante le prouve !
J'adore l'association courgettes carottes en plus.
Quiche sans pâte poireau et fromage de chèvre.
Vous pouvez avoir Quiche sans pâte carottes courgettes using 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Quiche sans pâte carottes courgettes
- C'est 2 de courgettes.
- Préparez 3 de carottes.
- Vous avez besoin 1 de demi oignon.
- Préparez 4 de oeufs.
- Préparez 20 cl de crème liquide.
- Préparez de Gruyère râpé.
- Vous avez besoin de Origan ou basilic.
- C'est de Huile d'olive.
- C'est de Sel et poivre.
Des petites quiches sans pâte à la courgette et carotte râpées, très légères. A proposer comme entrée ou même à l'apéro dans des mini moules, ou comme repas léger accompagnées d'une salade. On peut réaliser cette quiche en version familiale dans un grand moule ou dans des moules à. Quiche maison est une recette très simple , elle est à base de pâte brisée fait maison , vous avez une multitude façons pour la farcir , cela dependre biensur de votre goût et surtout vos ingrédients disponibles , cette recette est excellente ,pratique parce qu'on a toujours ce qu'il faut pour la faire à la.
Quiche sans pâte carottes courgettes étape par étape
- Couper les carottes épluchées et les courgettes en petits cubes et émincer l'oignon. Cuir les légumes dans un poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient fondants..
- Pendant ce temps, mélanger dans un bol les œufs, la crème liquide, l'origan ou basilic, sel et poivre puis ajouter une bonne poignée de gruyère râpé.
- Ajouter les légumes à la préparation et bien mélanger.
- Verser dans un moule.
- Passer au four 25mn thermostat 210°. C'est prêt.
Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre. Laver et découper les courgettes en rondelles. Aujourd'hui on se prépare une quiche végétarienne annonçant le retour du soleil avec cette quiche carotte, courgette, pois chiche, curcuma. Ensuite, incorporer dans le saladier le mélange carottes-thon et mélanger délicatement. Verser dans un plat à tarte recouvert de papier cuisson ou dans un moule en silicone.