Comment Cuire Savoureux Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix

Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix.

Vous pouvez cuisiner Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix using 8 ingrédients et 1 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix

1. C'est 200 g de lentilles vertes.
2. Préparez 1 de oignon coupé en 4.
3. Préparez 10 g de gingembre en morceaux.
4. Préparez 200 g de carotte en rondelles.
5. Préparez 400 g de d’eau.
6. C'est 400 g de lait de coco.
7. Vous avez besoin de Sel, poivre, cumin.
8. C'est 100 g de jeune pousse d’épinards.

Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix étape par étape

1. Préparation : mettre l’oignon et le gingembre dans le bol et mixer 5 secondes / vitesse 5. Racler les parois. Ajouter les lentilles, les carottes, le lait de coco, l’eau et le cumin. Saler et poivrer. Cuire 28 minutes/ 100°/ sens inverse/ vitesse mijotage. Ajouter les épinards et prolonger la cuisson de 2 minutes/ 100°/ sens inverse/ vitesse mijotage. Servir bien chaud..