Lasagnes saumon chou-fleur. Détaillez le chou-fleur en petits bouquets et faites-les cuire à l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient très tendres (la lame d'un couteau doit y pénétrer très facilement). Terminez par des lasagnes recouvertes du reste de chou-fleur. Saupoudrez généreusement les lasagnes de parmesan râpé.

Découvrez la recette des Lasagnes au chou-fleur et jambon. Une recette simple et facile à réaliser au Thermomix. Préparation Lavez puis coupez le chou-fleur en fleurons puis faites-les cuire à la vapeur au varoma. Vous pouvez cuisiner Lasagnes saumon chou-fleur using 9 ingrédients et 6 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Lasagnes saumon chou-fleur

C'est 1 de chou-fleur.
C'est 3 de pavés de saumon.
C'est 50 g de beurre.
Vous avez besoin 50 g de farine.
Vous avez besoin de Sel, poivre.
Vous avez besoin de Noix de muscade (1 pincée).
Vous avez besoin 25 cL de lait.
Préparez de Pâtes à lasagnes.
Préparez de Fromage râpé.

Découvrez toutes nos Recettes lasagne saumon proposées par nos chefs, ainsi que les techniques associées en vidéo ! Des lasagne faites avec des épinards frais, des morceaux de saumon frais et des gambas, garnies de béchamel puis cuites au four. Lasagne au saumon et crevettes -. Avec le chou pointu utilisé pour le potage proposé mercredi (potage au chou de printemps, gingembre et lait de coco), j'ai également préparé ces lasagnes qui sortent de l'ordinaire.

Lasagnes saumon chou-fleur étape par étape

Eplucher le chou-fleur en fleurettes. Les laver et les faire cuire à la vapeur..
Faire cuire à la poêle les pavés de saumon. Retirer la peau s'il y a. Quand ils sont cuits, les émietter à la fourchette. Saler, poivrer à votre convenance..
Faire une béchamel rapide : faire fondre le beurre, ajouter d'un seul coup la farine, le sel, le poivre et la noix de muscade. Mélanger au fouet. Ajouter petit à petit le lait tout en remuant sur feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe, tout en restant suffisamment liquide..
Mettre dans un plat la moitié du chou-fleur avec la moitié du saumon. Recouvrir d'un tiers de la béchamel. Recouvrir avec une pâte à lasagne. Renouveler l'opération en mettant le reste du saumon et le reste du chou-fleur. Ajouter le deuxième tiers de la béchamel. Recouvrir d'une pâte à lasagne et terminer en versant le reste de la béchamel..
Ajouter du fromage râpé sur le dessus à votre convenance..
Faire cuire au four préchauffé à 190°C pendant 35 à 45 minutes..

Déposer le chou-fleur dans le bol du robot culinaire. Déposer les roulés, joint en dessous, dans deux plats. Des petites lasagnes toutes blanches pour le dîner ça vous tente ? J'aime bien faire des lasagnes aux légumes. Aujourd'hui ce sera avec des lasagnes au chou fleur mais vous pouvez laisser libre cours à votre imagination.