Salade et panes de poulet maison.
Vous pouvez avoir Salade et panes de poulet maison using 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Salade et panes de poulet maison
- Préparez 500 g de poulet.
- Vous avez besoin 2 de œufs.
- Vous avez besoin 30 g de farine.
- Vous avez besoin 30 g de chapelure.
- Préparez de Moutarde.
- Vous avez besoin de Yaourt nature 0%.
- Préparez de Sauce soja.
- Vous avez besoin de Huile d’olive.
- Préparez de Salade au choix.
Salade et panes de poulet maison instructions
- Couper le poulet en morceaux (ni trop gros ni trop petit).
- Tremper un premier morceau de poulet dans la farine.
- Ensuite dans les 2 œufs battus.
- Et enfin dans la chapelure.
- Répètes l’opération avec tous les morceaux de poulet.
- Dans une poêle bien chaude ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive puis faites cuire les morceaux de poulet panés (environ 10min).
- Pour la sauce de salade : mélanger une cuillère à soupe de moutarde, un yaourt nature 0% et une cuillère à soupe de soja.
- Disposez salade poulet et sauce et dégustez 🌸.