Recette: Appétissant Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées.

Vous pouvez avoir Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées using 12 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

1. Vous avez besoin 2 CS de moutarde.
2. Vous avez besoin 1 de poivron.
3. Préparez 20 cl de crème fraîche.
4. C'est 2 de oignons.
5. Préparez de Ail.
6. Vous avez besoin 4 de tranches de blanc de poulet.
7. Préparez de Tomates séchées.
8. Vous avez besoin de Tomates.
9. Préparez de Gruyère.
10. Vous avez besoin de Fromage à croque monsieur ou autres (raclette, chèvre,...).
11. Vous avez besoin 6 de tortillas de blés.
12. Préparez de Huile d’olive.

Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées étape par étape

1. Dans une poêle faites revenir les oignons et le poivron dans l’huile d’olive et ajoutez y un peu d’ail pour ajoutez un peu de saveurs..
2. Quand ils sont suffisamment cuit, rajoutez la crème fraîche ainsi que les deux cuillères à soupe de moutarde et mélangez..
3. Couper en lamelle les blancs de poulets et ajoutez les à la préparation dans la poêle.mélangez.
4. Étalez votre galette et versez la préparation au milieu en ligne puis ajoutez les tomates et tomates séchées,couper en lamelles. Puis ajouter le fromage et gruyère.Et plier de tel sorte à ce que rien de déborde..
5. Répéter cette étape 5 fois comme il y a 6 tortillas. Puis à l’aide d’un appareil à gaufre/ croque monsieur ou même un panini et chauffez les pas trop longtemps de tel sorte à ce que le fromage soit fondu. Et hop c’est prêt et pret à la dégustation 😍.