Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Tajine de poulet carottes fondantes au miel & cumin

Tajine de poulet carottes fondantes au miel & cumin.

Vous pouvez cuisiner Tajine de poulet carottes fondantes au miel & cumin using 15 ingrédients et 10 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Tajine de poulet carottes fondantes au miel & cumin

1. C'est 2 de oignons.
2. C'est 2 gousses de d’ail.
3. Vous avez besoin 4-5 de carottes.
4. Préparez 8-10 de Tomates cerises.
5. C'est de Poulet effiloché.
6. Vous avez besoin 2/3 de poignées de raisins sec.
7. Préparez de Graines de sésames.
8. Préparez de Noix de cajou concassées.
9. Préparez 1 de cube de bouillon de legume.
10. Préparez 1 de verre deau.
11. Préparez de Miel selon le goût.
12. Vous avez besoin 1 CS de Concentré de tomate.
13. Vous avez besoin de Persil.
14. Vous avez besoin de Cumin.
15. Préparez de Sel poivre.

Tajine de poulet carottes fondantes au miel & cumin instructions

1. Commencez par laver et éplucher les carottes et couper en tout petits dés..
2. Faire préalablement cuire le poulet au four à 200 degré.
3. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et ajoutez les oignons et l’ail jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides..
4. Ajoutez ensuite les carottes, salez, poivrez, ajoutez les graines de cumin, le persil ainsi que le cube de bouillon de légumes que vous émiettez dans la poêle..
5. Laisser revenir un peu.
6. Versez l’eau et remuer avant de couvrir une vingtaine de minutes à feu doux. Au bout de 10 ajouter les tomates cerises..
7. Pendant ce temps sortez le poulet du four et effilocher..
8. En fin de cuisson, vous pouvez ajouter le poulet, les raisins secs, les graines de sésames, le miel et le concentré de tomate..
9. Puis vraiment à la fin les noix de cajoux concassées..
10. Servez avec de la semoule..