Crepes moelleuses aux courgettes. Une recette simple, au résultat des crêpes moelleuses a déguster avec du Nutella, confiture de lait, sirop d'érable, avec des fruits ou de la chantilly. Laver les courgettes, les râper et les déposer dans une poele avec la cuillère à soupe d'huile d'olive. Ajouter les oignons émincés (et la tige des oignons ciselée) Laisser un peu refroidir puis verser les courgettes dans la pâte à crêpes.
Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons.
Ces crêpes originales, délicieusement parfumées, sont idéales pour un repas léger avec une.
Crêpes aux courgettes healthy, recette simple et saine de crêpes.
Vous pouvez cuisiner Crepes moelleuses aux courgettes using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Crepes moelleuses aux courgettes
- C'est 2 de courgettes.
- C'est 3 de oeufs (1 entier et 2 ou il faudra séparer les blancs et les jaunes).
- Préparez 50 Gr de farine.
- Préparez 1 de oignon.
- Préparez 1 gousse de d'ail.
- Vous avez besoin 100 gr de fromage rapé.
- C'est de Sel, poivre.
- C'est de Huile d'olive.
Idée de repas avec courgette sain et rapide. Rapides, simples, complètes et saines : ces crêpes aux courgettes sont la solution ! C'était délicieux, les crêpes étaient moelleuses. Recette crêpes de courgettes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.
Crepes moelleuses aux courgettes étape par étape
- Laver et râper les courgettes (pas besoin de les peler), et réserver. Hacher l'ail et émincer l'oignon..
- Presser un peu les courgettes et ajouter, sel poivre, oignon et ail. Mélanger et ajouter un oeuf puis la farine. Ajouter ensuite 2 jaunes d'oeuf. Battre les 2 blancs en neige et les incorporer à la préparation..
- Dans une poêle, faire revenir un petit peu d'huile d'olive, et ajouter une louche de préparation, faire cuire quelques minutes et retourner, et recommencer pour faire d'autres crêpes, Déguster avec une salade verte par exemple..
Aujourd'hui je vous propose ma recette de crêpes hyper moelleuses, fondantes et légères ! Tout de suite la recette en détail :-) Liste des ingrédients. Découvrez ma recette de beignets ou crêpes de courgettes, à base de courgettes râpées, peu d'ingrédients sont nécessaires pour obtenir ces crêpes croustillantes. Lavez, essuyez et râpez vos courgettes. Mettez-les dans un torchon propre et pressez bien pour en retirer le jus.