Recette: Savoureuses Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix

Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix.

Vous pouvez avoir Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix using 8 ingrédients et 1 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix

1. C'est 200 g de lentilles vertes.
2. Vous avez besoin 1 de oignon coupé en 4.
3. C'est 10 g de gingembre en morceaux.
4. C'est 200 g de carotte en rondelles.
5. Vous avez besoin 400 g de d’eau.
6. Vous avez besoin 400 g de lait de coco.
7. Vous avez besoin de Sel, poivre, cumin.
8. Préparez 100 g de jeune pousse d’épinards.

Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix instructions

1. Préparation : mettre l’oignon et le gingembre dans le bol et mixer 5 secondes / vitesse 5. Racler les parois. Ajouter les lentilles, les carottes, le lait de coco, l’eau et le cumin. Saler et poivrer. Cuire 28 minutes/ 100°/ sens inverse/ vitesse mijotage. Ajouter les épinards et prolonger la cuisson de 2 minutes/ 100°/ sens inverse/ vitesse mijotage. Servir bien chaud..