Comment Préparer Savoureux Quiche au thon

Quiche au thon. Recette Quiche au thon : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Placer la pâte dans un moule et la piquer avec une fourchette. Les meilleures recettes de quiches au thon, moelleuses et savoureuses, à préparer en quelques Classique des piques-niques et dîners en famille, la quiche au thon est une valeur sûre, lorsque l'on.

La tarte au thon - délicieuse !!! Recette de la Quiche Lorraine - Techniques de base en cuisine en vidéo. Rajouter par dessus un peu de fromage râpé. Vous pouvez avoir Quiche au thon using 9 ingrédients et 11 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Quiche au thon

1. Préparez 1 de rouleau de pâte brisée.
2. Vous avez besoin 300 g de thon au naturel.
3. Préparez 1 de grosse tomate (Type cœur de bœuf).
4. Vous avez besoin 1 de oignon rouge.
5. Vous avez besoin 3 de oeufs.
6. C'est 20 cl de crème fraîche (de préférence entière).
7. Vous avez besoin 1 de càs de lait (De préférence entier).
8. C'est 100 g de gruyère Rapé.
9. Préparez de Assaisonnement :Sel, poivre, muscade.

Vous cherchez des recettes pour quiche au thon ? Repas rapide et complet cette quiche au thon et sa purée de tomates concassées. Recette très facile avec de la coriandre ciselée et une pointe d'huile d'olive. Égouttez et émiettez le thon, et ajoutez le au mélange précédent. Déroulez la pâte brisée dans votre moule à tarte, et versez-y ce mélange.

Quiche au thon instructions

1. Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C).
2. Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé..
3. Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet..
4. Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette..
5. Éplucher et émincer l’oignon.
6. Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins..
7. Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger.
8. Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes..
9. Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille..
10. C’est le moment de la dégustation !.
11. La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique..

Coupez les tomates en tranches, et disposez les sur la quiche. Quiche minceur au thon sans pâte. Beignets croustillants au thon cuits au four. Clafoutis au tarama de thon et aux petits légumes. Pain de thon aux dés de jambon maigre à l'aneth.