Comment Préparer Appétissant Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

Excellentes idées de menus

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon. Laisser cuire au four Quiche aux épinard etr saumon fumé Tres bonne rien a dire Je la refait vendredi. Une bonne métode pour faire manger des épinards à mes petits enfants. Disposer la pâte dans un moule.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon Mélangez les œufs avec la farine. Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage. Dans une poêlé, faire fondre le beurre puis y ajouter les épinards et la poudre d'ail. Vous pouvez avoir Quiche sans pâte aux épinard et au saumon using 6 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

  1. Préparez 100 g de farine.
  2. C'est 3 de œufs.
  3. C'est 3 de pavés de saumon.
  4. Préparez 500 ml de lait.
  5. Vous avez besoin 400 g. de D épinard cru.
  6. Préparez 100 g de fromage râpé.

Dans un saladier, battez les oeufs en omelette. Ajoutez le lait, la crème, le gruyère et la farine. Aujourd'hui je vous propose une délicieuse quiche au saumon et épinards, certes simple mais délicieuse accompagnée d'une bonne salade Habituellement j'utilise une pâte feuilleté mais pour cette fois j'ai préparé la pâte brisée salée maison avec oeuf que ma mère utilise à chaque fois car il. Une quiche au saumon et épinard frais pour un. Épatante tarte tatin au jambon cru et au morbier.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon instructions

  1. Préchauffez le four à 200.
  2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante..
  3. Frit les pavés de saumon.
  4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine.
  5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation.
  6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez..

Recette de la tourte aux oignons pour un repas. Mettez la pâte dans un moule. Quiche sans pâte au saumon et poireaux. Une quiche gourmande et qui se tient très bien, même sans pâte ! Enlever la peau et les arrêtes du saumon.