Salade au tofu fumé. Couper le tofu en petits dés et les faire revenir dans une poêle. Il faut que le Tofu soit tiède au moment de servir. Préparer les autres ingrédients (fêta en dés, salade, tomates, concombres en dés.
Les meilleures recettes de salade au tofu notées et commentées par les internautes. salade au tofu c'est sur Ptitche.
Du tofu fumé croustillant, quelques légumes croquants, des myrtilles, quelques noix de pécan et une sauce érable - coco font de cette salade une assiette vraiment originale et savoureuse à découvrir.
J'y ai ajouté un mélange boulghour - quinoa - sésame pour apporter de la consistance et en faire un.
Vous pouvez avoir Salade au tofu fumé using 5 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Salade au tofu fumé
- Vous avez besoin 1 de paquet de tofu fumé sésame amande.
- Vous avez besoin de Mesclun.
- C'est de Fêta.
- Préparez de Tomate.
- Préparez de Concombre.
Rincez les lentilles et mettez-les dans une grande… Tout en surveillant régulièrement votre feu afin que ça ne brûle pas, coupez le tofu fumé en petits dés, ainsi que les tomates en morceaux. C'est peut-être le meilleur tofu à tester pour débuter, car contrairement au tofu « nature » qui nécessite qu'on lui donne du goût avec une marinade, des épices, etc., le tofu fumé Vous pouvez tout autant le faire griller, l'intégrer dans une recette, que le manger tel quel froid dans une salade par exemple. En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de lentilles au tofu fumé. Salade chinoise (au tofu fumé.) Voila une petite salade assez colorée pour remonter le moral.
Salade au tofu fumé étape par étape
- Couper le tofu en petits dés et les faire revenir dans une poêle. Il faut que le Tofu soit tiède au moment de servir..
- Préparer les autres ingrédients (fêta en dés, salade, tomates, concombres en dés..) on peut ajouter ce que l'on veut..
Pourquoi pas en version chinoise ? pour changer un peu et varier les saveurs. Dans un bol, mélanger l'huile de sésame avec le sirop d'érable (ou miel). Salade de quinoa au tofu fumé. Attention : vous devez être connecté pour déposer un avis sur cette recette. PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS, les pâtes sont mélangées à une poêlée de tofu fumé sauté avec de l'oignon, salade, champignons, le tout enrobé de crème végétale.